Julianne Hough žino fitnesą. Kai įžengsime į 2021 m., Aktorė ir šokėja - ką jūs galėjote pamatyti Šokiai su žvaigždėmis arba Amerika turi talentą - žino, kad treniruotės namuose yra kaip niekad svarbios. Tiesą sakant, Hough yra Kinrgy , kūno rengybos programa, skirta sutelkti jūsų mintis, išgauti kūną ir pakurstyti jūsų gyvenimą. Kad šiais metais padėtų lengviau atgauti formą, Houghas susivienijo su „FitOn“ , nemokama skaitmeninė kūno rengybos platforma, kurioje yra daugiau nei 6 milijonai narių, siūlanti išskirtines treniruotes, kurias galite atlikti savo svetainėje, norėdami pradėti naujus metus. Dar geriau, naudodamiesi „FitOn Party“, jūs ir iki 15 draugų galite prisijungti prie „Hough“ praktiškai tiesioginio vaizdo skambučio treniruotės metu tiesiogiai programoje

Norėdami pradėti 2021 m., Kelionės + laisvalaikis kalbėjo „Footloose“ žvaigždė, norėdama sužinoti daugiau apie tai, kaip ji planuoja prisiimti atsakomybę už naujus metus, kaip mes visi galime būti sveiki ir tinkami namuose ir keliaudami, ir kur ji svajoja nuvykti, kai tai padaryti bus saugu.

T + L: koks jausmas pagaliau būti 2020 m.

Julianne Hough: Kai apmąstau praėjusius metus, žinoma, sunkūs laikai dažniausiai būna mano proto priešakyje, bet kai sėdžiu šių akimirkų ramybėje ir atiduodu protą savo kūnui, po visa tai yra galinga dėkingumas. Dėkingumas už mūsų sveikatą ir už mylinčios bei palaikančios bendruomenės saugumą. Aš tikiuosi 2021 m.

Kokie jūsų tikslai ir rezoliucijos 2021 m.

Toliau ieškoti būdų susisiekti su savo draugais ir šeima, net jei tai būtų praktiškai. Esu labai dėkinga už neįtikėtiną „Kinrgy“ bendruomenę, kuri buvo sukurta praėjusiais metais - nekantrauju augti ir prisijungti 2021 m.

Kaip „FitOn“ gali padėti žmonėms pasiekti savo fitneso tikslus šiais metais?

Jei ką nors mums parodė 2020 m., Tai žmonės troško ryšio net tada, kai neįmanoma būti kartu toje pačioje fizinėje erdvėje. Kaip nemokama skaitmeninė fitneso programa , „FitOn“ yra puikus partneris, padedantis nustatyti ketinimus ir pradėti naujus metus rengiant įvairiausias klases, kad pasiruoštumėte ir motyvuotumėte visus 2021 metus. Puiku, kad galite sportuoti su draugais, o su „FitOn Party“ galite iš tikrųjų pakvieskite iki 15 draugų prisijungti prie jūsų, kad atliktumėte grupinę treniruotę su manimi per tiesioginį vaizdo skambutį tiesiai į programą.

Ar turite patarimų, kaip keliaujant išlikti sveikam ir sveikam?

Man patinka įsitikinti, kad aš skyriau šiek tiek laiko, kad galėčiau pasimankštinti, net jei tai tik maždaug 20 minučių. „FitOn“ yra puikus, nes jam patinka naudotis delno treniruoklių sale.

Kur jūs tikitės apsilankyti, kai vėl bus saugu laisvai keliauti?

Aš mirštu eiti Meksika - Labai norėčiau aplankyti Tulumą, Chable ir Meridą. Tai atrodo tokia žavi ir kupina ryškių spalvų bei neįtikėtinos architektūros. Aš taip pat norėčiau aplankyti majų griuvėsius, kol aš ten.

Ar yra kažkas, be ko tiesiog negalite keliauti ?

Man patinka turėti nedidelį savirūpinimo įrankių rinkinį. Numeris vienas: vanduo, vanduo, vanduo! Taip pat mėgstu keliauti su knyga ir žurnalu. Skatindamas save toliau augti ir mokytis, ir visada turėdamas kur užrašyti visas savo mintis ir idėjas. Galiausiai, aš negaliu keliauti be kažkokio mažo meditacijos rinkinio - nesvarbu, ar tai būtų koks nors palo santo, ar kristalai, ar mano eteriniai aliejai, bet visada turiu ką nors, kas neleistų jaustis įžemintam.

Tanneris Saundersas yra asocijuotasis skaitmeninis redaktorius Kelionės + laisvalaikis. Šiuo metu jis dirba dėl savo fitneso.