Daugybė žmonių išvengia kasdienio gyvenimo liūdesio atostogaudami saloje, tačiau įsigerdami vitamino D ir gurkšnodami vaisių kokteilį paplūdimyje, tai nėra vienintelis būdas sumažinti stresą. Čia yra keletas dėmesio vertų dvasinių rekolekcijų visame pasaulyje.

„Galgorm Resort and Spa“ Šiaurės Airijoje

„Galgorm Resort & Spa“ pirmoje vietoje yra prabanga. 163 arų plote yra 122 miegamieji, iš daugelio atsiveria Meino upės vaizdai. Šeimos ir grupės taip pat gali pasirinkti namelius ir rąstinius namelius, išsibarsčiusius aplink teritoriją. „Thermal Spa Village“ sukurtas aplink keturis pagrindinius gamtos elementus: žemę, vandenį, ugnį ir orą. Svečiai derina fizinį aktyvumą su dvasiniu užsiėmimu keltų pirties ritualuose, jogos užsiėmimuose ir pirmajame Airijos „sniego rojuje“ - suomių įkvėptame kambaryje, atvėsintame iki 5 laipsnių ir padengto sniegu bei ledu.

Vana Malsi dvaras Utarakhande, Indijoje

Mangų ir ličių daržai užgožia šį 21 arų sveikatingumo centrą, kuriame derinamos ajurvedos, Tibeto gydymo, jogos ir kitos terapijos. Atvykęs gydytojas kiekvienam svečiui suprojektuoja individualizuotą rekolekcijas. Meditacijos urvas, šventovių kambarys ir dvasinių studijų biblioteka aptarnauja lankytojus & apos; dvasios. Smėlio spalvos pastatai yra aptakūs, modernūs, užpildyti meno kūriniais ir yra sertifikuoti „LEED Platinum“. Maistas yra ekologiškas ir vietoje gaunamas iš vegetariškų, ne vegetariškų ir veganiškų patiekalų.

Isha iš McMinnville, Tenesio valstijos

Norint, kad Indijos atsitraukimo patirtis būtų arčiau namų, amerikiečiams reikia ieškoti ne tik kaimo Tenesio. Išos vidinių mokslų institutas siūlo tiek asmenines sveikatingumo rekolekcijas, tiek organizuotas meditacijos ar jogos programas didžiulio auksinio kupolo viduje. Išbandykite jų parašą „Vidinė inžinerija“, kurią sukūrė lyderis Jaggi Vasudevas. Patalpose yra septyni kriokliai ir gražūs takai, todėl norėsite atsinešti žygio batus (kalnų dviratį, jei galite jį supti).

„Song Saa“ Kambodžoje

Jei jūsų dvasinio tobulėjimo idėjai reikia daugybės būtybių komforto, užsisakykite vieną iš 27 vilų Daina Saa privati ​​sala , kur galima pasimėgauti budistų mokymais ir meditacijomis atogrąžų miškų apsuptyje. Savo sveikatingumo programą galite suorganizuoti per „Song Saa“ arba per butikų kelionių agentūrą „Full Circle“, kuri siūlo specialų penkių dienų dėmesingumo paketą saloje. Tikėkitės budistų vienuolių masažo, bio ritmo, vonios ritualų ir palaiminimų.

Monastere des Augustines Kvebeke, Kanadoje

Šis XVII a. Vienuolynas tapo sveikatingumo centru Kvebeko senas, sienomis apjuostas miestas kadaise gyveno 225 vienuolės. Dabar žmonės ateina čia atsipalaiduoti, atsijungti nuo elektros, lankyti jogos ir judesio pamokas bei valgyti naudingus ekologiškus patiekalus. Kambariuose yra originalios vienuolyno durys ir antikvariniai baldai. Svečiai gali savarankiškai trauktis, dalyvauti jogos ar miego atnaujinimo programoje arba ateiti kaip piligrimai paprašyti dvasinių nurodymų iš paskutinių devynių gyvenančių vienuolių.

MesaStila Indonezijoje

Įsikūręs veikiančioje kavos plantacijoje, MesaStila & apos; s nuosavybė apima kolonijinę geležinkelio stotį, atogrąžų sodus ir daug gryno kalnų oro. Svečiai gali patirti gydytojas, Javos gydytojai, kurie žolėmis gydo kūną ir dvasią. Pradėkite dieną nuo vietinio vaistažolių vaisto dozės Žolė, ir užbaikite jį į lovą su baldakimu jūsų prabangioje Javos viloje.

„Four Seasons Resort Maldives“, Landaa Giravaaru

Šis kurortas yra 103 šiaudiniai vasarnamiai ir daugybė paplūdimio. Galite atsipalaiduoti savo vilos privačiame baseine arba paplaukioti su banginių rykliais ir mantos spinduliais Indijos vandenyne. Arba užsiregistruokite į intensyvią detoksikacijos programą „Panchakarma“, pagrįstą ajurvedos principais. 14 ar 21 dieną ajurvedos gydytojai skiria skaistinamųjų terapijų derinį. Kurorte taip pat siūlomi „atkūrimo ritualai“, apimantys garsą, masažą, čakrų gydymą, eterinius aliejus, maudynes ir kūno terapijas.

Springwater centras Finger Lakes, Niujorke

Springwater centras Finger Lakes, Niujorke , siūlo tylų atsitraukimą be griežto grafiko. Suplanuokite savo viešnagę arba prisijunkite prie keturių kasmetinių „Ramių savaičių“. Jei pageidaujate, svečiai gali dalyvauti meditacijų tvarkaraštyje. Tereikia tylėti tylos metu ir prisidėti valandą darbo per dieną. Likusį laiką galima klaidžioti po miškus ir pievas, valgyti vegetarišką maistą, medituoti ar susitikti su dvasiniais patarėjais gyvenamojoje vietoje. Rekolekcijose gali dalyvauti tikėjimo ir meditacijos tradicijos.

Kliringo liaudies mokykla Door County, Viskonsine

Pastatytas kraštovaizdžio architektas Jensas Jensenas šis atsitraukimas kad žmonės išvalytų savo mintis vėl prisijungdami prie gamtos ir vienas kito. Gera vieta žmonėms, kurie save apibūdina kaip „dvasingus, bet ne religingus“, studentai atgaivina savo nuotaiką klajodami miške, žvilgčiodami į Žaliosios įlankos pakrantę, lankydami jogos, mezgimo ar bonsų sodinimo pamokas ir bendraudami dėl šeimos stiliaus. patiekalai.

Etnikas Ayahuasca rekolekcijos Peru

Tiems, kurie nori chemiškai pradėti savo dvasinį tobulėjimą, Etninis siūlo ayahuasca rekolekcijas Šventajame inkų slėnyje. Gamtos derinys, Peru šamanizmas ir, žinoma, haliucinogeninis ir skaistinamasis ayahuasca augalas tikrai paliks įsimintiną viešnagę. Etnikas jau 30 metų rengia ayahuasca ceremonijas, turi medicininę atsarginę kopiją ir labai aukštą „Trip Advisor“ įvertinimą.

Temenos rekolekcijų centras McGregore, Pietų Afrikoje

Pavadinta senovės graikų gydymo šventykla, Temenos siūlo savarankiškas rekolekcijas ar specialias sveikatingumo savaites, atidumo ir tylias rekolekcijas. Priklausomai nuo jūsų pasirinktos programos, jūsų viešnagė gali apimti jogą, meditaciją, pasivaikščiojimus garsiuose soduose, aromaterapiją, Pietų Afrikos gėlių esencijos skaitymus ir vegetariškus patiekalus. Emocinės transformacijos terapijos ir kitos terapinės priemonės padeda svečiams išlaisvinti emocijas, senus įsitikinimus ir modelius. Nepraleiskite citrinos meringue pyrago.

„Sunrise Springs“ integruotas sveikatingumo kurortas Santa Fėje, Naujojoje Meksikoje

Tai 70 arų kurortas sujungia gamta pagrįstą veiklą, rytų ir vakarų gydymo būdus ir vietinių Amerikos mokymus, kad svečiai galėtų rasti gilesnę savo gyvenimo prasmę. „Sunrise Springs“ pabrėžia mediciną labiau nei daugelis rekolekcijų centrų, kuriuose dirba gydytojai, slaugytojai ir psichiatrai. Dar geriau, tai gali būti vienintelis kurortas, kuris pabrėžia gyvūnų sąveikos naudą psichinei sveikatai, leisdamas svečiams prižiūrėti minkštas ir žavingas šilkines vištas. Pasirinkite vieną iš 32 svečių kambarių arba 20 privačių „casitas“.

Šventasis Grabarkos kalnas Lenkijoje

Nuo tada, kai buvo pranešta, kad Šventasis kalnas išgelbėjo žmones nuo XVIII amžiaus choleros epidemijos, žmonės atvyko į Lenkijos Šventąjį Grabarkos kalną melstis už stebuklus. Piligrimai maišosi aplink kalvą ant kelių, nešdami aukojamas žvakutes ir kryžius su užrašytomis maldomis. Didysis sezonas yra rugpjūčio mėn., Kai tūkstančiai žmonių atvyksta į Kristaus Atsimainymo šventę. Piligrimai rengia žemės ūkio turizmo atostogas pas vietines šeimas arba išsinuomoja lovą piligrimų namuose. Norėdami gauti šiek tiek aukštesnio lygio, išbandykite „Eternite“ SPA ir sveikatingumo centrą, esantį maždaug už 15 mylių nuo Grabarkos.

Isabella Freedman žydų rekolekcijų centras Falls Village, Konektikute

Praėjus dviem valandoms nuo Niujorko, miestų gyventojai atgaivina šiuos 400 miškingų hektarų. Tai yra puiki vieta patirti žydų atostogas, žygius, melstis, lankytis Toros jogos dirbtuvėse ar meditacijos rekolekcijose ir valgyti košerinius patiekalus nuo stalo iki stalo. Iš stiklinių sienų sinagogos atsiveria kalnų ir ežero vaizdai.

Quarr abatija Vaito saloje, Anglijoje

Žmonės ateina Kvarro abatija tyliai atsitraukti ir gauti dvasinį vadovavimą. Šis aktyvus vienuolynas kviečia svečius dalyvauti bendruomenės gyvenime, kurio centre - katalikų bažnyčios pamaldos. Abatija yra žinoma dėl ramios teritorijos, fermos su kiaulėmis ir skanių pyragų kavinėje. 10 vienviečių kambarių svečiai užima atskirai. Lankytojai turėtų pasiruošti tam tikram lyčių atskyrimui; vyrai ir moterys, valgantys, pavyzdžiui, atskirose vietose.

„Ghost Ranch“ Abiquiu mieste, Naujojoje Meksikoje

Tarp spalvingų uolų ir Kanjono Vaiduoklių ranča , svečiai dalyvauja daugybėje dvasinių rekolekcijų. Dvasinės atsiminimai, sakralus Tibeto menas, moterų vadovavimas ir sielos vedybos yra tik kelios rekolekcijų temos šiame presbiteriečių vadovaujamame centre. Tikėkitės paprastų kambarių ir daugybės gamtos. Kraštovaizdį galite atpažinti iš žymiausių buvusių okupantų Džordžijos O & apos; Keefe paveikslų, vaiduoklių rančos.

Shakti 360 ° Leti Indijoje

Iš Delio per naktį traukiniu keliaujate į Katgodamą, kur kurorto darbuotojai jus pasitinka aštuonių valandų kelionei automobiliu, po kurio valandą truks žygis kalnų taku. Įsikūręs 8000 pėdų aukštyje šiaurinėje kalvos valstijoje Utarakhande, Šakti 360 ° Leti siūlo užsiėmimus lauke, pavyzdžiui, žygius ir iškylas, taip pat erdvius kambarius, privačius židinius ir baltas staltieses.