Kai mes visi jaučiame tą burbuliuojantį spaudimą skraidantis , arba kylant ir kylant į kreiserinį aukštį, arba atvykstant nusileisti. Vieniems tai kankina, o kitiems - daugiau šiek tiek nemalonumų. Šiaip ar taip, nepatogu. Galbūt girdėjote, kad kramtomoji guma gali padėti tai palengvinti slėgis skrendant - ir tai iš tikrųjų veikia.
Diskomfortas, kurį jaučiate ausyse, yra būklė, vadinama ausies barotrauma, ir visa tai susiję su jūsų vidinės ausies dalimi, vadinama eustachijaus vamzdeliu, mažu kanalu už ausies būgnelio, kuris padeda išlyginti slėgį tarp oro už ausies ir viduje. Dažniausiai, kai liekate pastoviame aukštyje, slėgis išlieka tas pats. Tačiau skirtinguose aukščiuose oro slėgis yra skirtingas, todėl jei greitai kylate ar nusileidžiate - kaip lėktuve ar net lifte - jūsų eustachijaus vamzdis ne visai gali pasivyti greitus pokyčius, o slėgis kaupiasi ir sukelia skausmą.
Susijęs: Kodėl visada turėtumėte skristi su teniso kamuoliu
Moteris dėvi kaukę lėktuvo viduje Autorius: Jose Luisas Pelaezas / „Getty Images“
Nepaisant slėgio stabilizatoriaus, kurį turi kiekvienas lėktuvas, oro slėgis yra toks staigus, kad į vidinę ausį įstrigęs oras neturi pakankamai laiko prisitaikyti prie atmosferos slėgio pokyčių, sako dr. Nikola Djordjevic, medicinos patarėjas Belgrade, Serbija.
Susijęs: Pasak lėktuvo palydovų, 9 patarimai, kurie pagerins jūsų skraidymo patirtį
Yra keletas būdų, kaip sukurti pusiausvyrą ausyse, įskaitant kramtomąją gumą. Kramtydami gumą, atidarome eustachijaus vamzdelį ir leidžiame naujam atmosferos slėgiui patenkančiam orui pasiekti vidinę ausį, sako dr. Djordjevic. Procesas išlygina spaudimą ir mes jaučiame palengvėjimą. Jūs žinosite, kad jums pasisekė, kai pajusite, kad jūsų ausyje yra popsas ar du.
Jauna moteris, žiūrinti pro lėktuvo langą, šypsosi Kreditas: „Getty Images“
Tačiau kai kurie ekspertai pataria kramtomosios gumos nevartoti kaip ausies barotraumos palengvinimo priemonę, nes dėl to jūs praryjate orą, todėl lėktuve galite jaustis išsipūtęs. Keletas alternatyvių būdų, kaip papūsti ausis ir išlyginti slėgį, yra žiovulys, rijimas, „Valsalva“ manevras (nosies užspaudimas, burnos užmerkimas ir išpūtimas) ir „Toynbee“ manevras (nosies užspaudimas, burnos užmerkimas ir rijimas). Taip pat galite įsigyti specialių ausų kamštelių, kurie padės jūsų ausims lėčiau prisitaikyti prie skirtingų slėgių, taip leisdami išvengti skausmingo slėgio susidarymo.